내 감정에 이름을 붙였어요
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작성자 yeji55 · 작성일25-03-12 00:00본문
그동안 설명할 수 없던 마음속 감정들에 상담을 통해 이름을 붙이고, 정리할 수 있었어요. 말로 표현하니 훨씬 수월해지고, 괜히 억눌러왔던 것들을 조금은 놓아도 되겠다는 생각이 들었어요.
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