생각이 너무 많아 힘들었는데요 > 상담후기

요즘 일이든 사람이든 계속 꼬이고, 마음속엔 걱정만 쌓여서 뭘 어떻게 해야 할지 감이 안 잡혔어요. 그냥 누가 내 얘기 좀 들어줬으면 하는 마음에 상담을 신청했는데, 생각보다 훨씬 더 깊은 대화를 나눌 수 있어서 놀랐어요. 그동안 말도 안 되는 상상에 휘둘리고 있었단 걸 알게 됐고, 감정의 흐름을 한 줄로 정리해주시는데 머리가 맑아지는 느낌이 들었어요. 상담사님이 제 감정을 판단 없이 들어주시니까 처음엔 조심스러웠던 말도 끝에는 자연스럽게 꺼내게 되더라구요. 무거운 마음으로 시작했는데 상담이 끝나고 나니 너무 가벼워진 느낌이에요. 하루를 버틸 힘을 얻은 기분이랄까요. ‘나만 이렇지 않구나’, ‘다 괜찮을 수 있구나’라는 생각이 들었어요.